吃牛肉漢堡是否會發(fā)胖，需要根據(jù)吃牛肉漢堡的量來判斷。如果偶爾少量吃牛肉漢堡，一般不會發(fā)胖；如果長期大量吃牛肉漢堡，則可能會發(fā)胖。
牛肉漢堡營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪以及多種微量元素，味道比較鮮美，可以給身體提供營養(yǎng)，利于人體的吸收。一般情況下，偶爾少量吃牛肉漢堡不會發(fā)胖，攝入的物質(zhì)能夠被身體消化與吸收，還可以提高身體的抵抗力；如果長期大量地吃牛肉漢堡，可能會導(dǎo)致發(fā)胖，因為牛肉漢堡的含油量比較高，長期大量使用之后可能會造成營養(yǎng)過剩，多余的油脂轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)，不能有效代謝到體外，從而導(dǎo)致身體發(fā)胖。因此平時需要控制吃牛肉漢堡的次數(shù)，以免身體發(fā)胖導(dǎo)致膽固醇升高，從而引發(fā)血壓升高，造成糖尿病，不利于身體健康。