頸部肌肉痙攣多久能好，不能一概而論，主要取決于出現此癥狀的原因，如肌肉勞損、筋膜炎?？赡転?-5天，也可能為1-2周，個體可能存在一定差異性。
1、3-5天：若患者長期處于同一姿勢，可能會造成局部肌肉持續反復牽拉，導致肌肉疲勞，肌肉收縮不協調，最終引起頸部肌肉痙攣。建議適當活動頸部，以免長時間保持一個姿勢，同時可通過局部按摩放松肌肉，減輕痙攣，一般3-5天能好；
2、1-2周：頸部筋膜炎與頸部受寒、著涼、勞累、創傷等因素有關，為筋膜的無菌性炎癥，患者可出現不同程度的頸部肌肉痙攣、疼痛或肌肉僵硬。一般情況下，可通過適當拉伸訓練或通過熱療、紅外線治療等物理治療方法緩解不適癥狀，同時可遵醫囑服用塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物進行治療，大多患者肌肉痙攣癥狀可在1-2周逐漸好轉。