對于28歲左右的夫妻來說，性生活的頻率因人而異，通常一周2-3次是一個較為合理的范圍。這個標(biāo)準(zhǔn)可以根據(jù)個人的身體狀況、工作強度、生活習(xí)慣以及雙方的情感需求來調(diào)整。
首先，性生活的頻率與年齡有關(guān)。隨著年齡增長，身體的新陳代謝和能量水平可能會有所變化，因此在不同的年齡段，適合的性生活頻率也會有所不同。對于28歲左右的年輕人來說，每周保持2-3次的性生活通常不會對健康產(chǎn)生負面影響。
其次，還需要考慮個人的身體狀況。如果過度頻繁的性生活導(dǎo)致身體疲勞、精神不振或者出現(xiàn)其他不適癥狀，那么就需要適當(dāng)減少頻率。重要的是要確保性生活的質(zhì)量，而不是單純追求次數(shù)。
此外，性生活的頻率也受到生活方式和工作壓力的影響。適度的性生活有助于緩解壓力、增進夫妻感情，但如果因為過度消耗精力而影響到日常生活和工作效率，就需要調(diào)整了。
最后，還需要注意的是，每個人的體質(zhì)和需求都是不同的。有的夫妻可能每周只需要1-2次的性生活就能滿足彼此的需求，而有些人可能會更頻繁一些。關(guān)鍵是要根據(jù)自身情況來調(diào)整，確保雙方都感到舒適和滿意。
總之，一周2-3次的性生活在大多數(shù)情況下是合理的，但具體的頻率還需要根據(jù)個人的身體狀況、生活方式以及情感需求來決定。如果有任何身體不適或者心理壓力過大，建議及時咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的心理咨詢師。