產(chǎn)婦不建議天天吃醪糟雞蛋湯,適量食用才是比較合適的做法。
醪糟也叫酒釀,是用糯米經(jīng)過(guò)發(fā)酵制成的,含有一定量的酒精成分。雞蛋則富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能為產(chǎn)婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),助力產(chǎn)后身體恢復(fù)。在產(chǎn)后,產(chǎn)婦身體處于較為虛弱的狀態(tài),各個(gè)器官都在慢慢恢復(fù)功能,而醪糟中含有的酒精進(jìn)入人體后,需要通過(guò)肝臟來(lái)代謝,天天食用,會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),不利于身體快速恢復(fù)。并且,如果產(chǎn)婦是母乳喂養(yǎng),酒精會(huì)隨著乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi),可寶寶的肝臟等器官還未發(fā)育完善,沒(méi)辦法很好地代謝酒精,可能會(huì)對(duì)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育等方面造成不良影響,影響寶寶健康成長(zhǎng)。
要是產(chǎn)婦想喝醪糟雞蛋湯,偶爾適量喝一些是可以的,比如一周喝2-3次,每次量也不宜過(guò)多。同時(shí),要注意觀察自身身體狀態(tài)以及寶寶的反應(yīng),比如有沒(méi)有出現(xiàn)頭暈、寶寶有無(wú)異??摁[等情況。而且,一旦發(fā)現(xiàn)有不適癥狀,必須及時(shí)就醫(yī),向醫(yī)生如實(shí)描述情況,遵醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)的處理,保障產(chǎn)后自身和寶寶的健康。
