菜籽油主要由菜籽制作而成,含有脂肪、亞油酸、亞麻酸、花生酸、胡蘿卜素、維生素E等成分。通常情況下,適量吃菜籽油一般不會(huì)對(duì)身體有害,過(guò)量或者長(zhǎng)期吃菜籽油可能會(huì)有引起肥胖、加重腸胃負(fù)擔(dān)等危害。具體情況分析如下:
1.引起肥胖:菜籽油的油脂含量和熱量較高,如果患者過(guò)量或者長(zhǎng)期吃菜籽油,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積,引起肥胖,不利于身體健康,通常不適合高血壓患者、肥胖者吃,所以過(guò)量或者長(zhǎng)期吃菜籽油可能會(huì)有引起肥胖的危害。
2.加重腸胃負(fù)擔(dān):如果患者過(guò)量或者長(zhǎng)期吃菜籽油,可能會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),引起腸胃不適,容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹痛、腹脹、惡心、反酸等不適癥狀,所以過(guò)量或者長(zhǎng)期吃菜籽油可能會(huì)有加重腸胃負(fù)擔(dān)的危害。
