懷孕初期的女性通?？梢猿匝蛉?，但要注意節制。
羊肉含有蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，懷孕初期的女性可以適量吃羊肉，能夠給身體補充所需的營養，有助于提高身體免疫力，還能夠促進胎兒的生長發育。但女性在吃羊肉時，要注意節制，不要一次性吃太多，以免出現消化不良的情況，過量吃羊肉還可能會造成上火的問題。此外，家屬在給女性提供飲食時，還要注意將羊肉做得比較清淡，不要選擇煎炸、燒烤，以免過于辛辣、油膩的羊肉對女性的身體造成負擔。
懷孕初期，女性要注意休息，不要過度疲勞，應該保證充足的休息時間，還要避免同房，以免對身體造成刺激，出現流產的情況。