孕晚期腳疼可能是體重增加、缺鈣、下肢靜脈曲張、扁平足、痛風(fēng)等因素所致，建議患者及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇日常護(hù)理、藥物治療等方式進(jìn)行處理。
1、體重增加：孕晚期孕婦體重增長較快，身體負(fù)擔(dān)加重，腳部承受的壓力也隨之增大，可能會(huì)引起腳疼。通常表現(xiàn)為腳部酸痛，可能伴隨輕微腫脹。一般無需藥物治療，可通過多休息、抬高下肢等方式緩解。
2、缺鈣：孕期對(duì)鈣的需求增加，如果攝入不足，可能會(huì)導(dǎo)致缺鈣，引起腳部疼痛，常伴有小腿抽筋等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物進(jìn)行補(bǔ)鈣。
3、下肢靜脈曲張：孕晚期子宮增大，壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，容易導(dǎo)致下肢靜脈曲張，出現(xiàn)腳疼，可能伴隨下肢沉重感、腫脹等癥狀。癥狀較輕時(shí)可穿醫(yī)用彈力襪，避免長時(shí)間站立或坐著。如果癥狀嚴(yán)重，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，如大隱靜脈高位結(jié)扎加剝脫術(shù)、激光治療等。
4、扁平足：部分孕婦本身可能有扁平足，孕晚期體重增加，腳部負(fù)擔(dān)加重，扁平足的癥狀可能會(huì)更加明顯，引起腳疼，表現(xiàn)為行走時(shí)腳部疼痛，可能伴有疲勞感。一般可通過定制矯形鞋墊來緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)矯正，如跟骨內(nèi)移截骨術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)等。
5、痛風(fēng)：孕期飲食不當(dāng)?shù)仍蚩赡苷T發(fā)痛風(fēng)，導(dǎo)致腳疼。疼痛較為劇烈，常伴有局部紅腫、發(fā)熱等癥狀?；颊咝枰{(diào)整飲食，避免高嘌呤食物。如果癥狀嚴(yán)重，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解疼痛。
此外，孕晚期腳疼的孕婦應(yīng)選擇舒適的鞋子，避免穿高跟鞋或過緊的鞋子。適當(dāng)進(jìn)行腳部按摩和活動(dòng)，但要避免過度勞累。飲食上要注意營養(yǎng)均衡，保證足夠的鈣攝入。