對于18歲的年輕女性來說，如果出現氣血不足導致的月經不調、面色蒼白等癥狀，確實可以通過一些補血調經的中藥來調理身體。然而，需要注意的是，中醫治療講究辨證施治，不同的體質和具體癥狀可能需要不同的藥物組合和劑量調整。因此，在選擇補血調經的藥物之前，建議先到正規醫院的中醫科進行詳細檢查，明確具體的體質類型和病因病機，再根據醫生的指導進行用藥。
一般來說，適合氣血不足型月經不調的中藥主要包括以下幾類：
當歸：補血活血，調節經期，改善面色蒼白、頭暈乏力等癥狀。
黃芪：補氣升陽，增強體質，適用于氣虛導致的疲乏無力、月經量少。
人參：大補元氣，適合體虛明顯、氣血兩虧的患者。
白芍：養血柔肝，緩解痛經和月經不調。
熟地黃：滋陰補腎，適用于腎虛引起的月經問題。
川芎：行氣活血，改善血液循環，調節經期不適。
這些藥物通常需要根據個人體質進行配伍使用，比如氣血兩虛的患者可能會用到八珍湯類方劑。需要注意的是，中藥調理需要長期堅持，效果才會顯現，同時也要注意飲食調理和生活習慣的改善，如避免過度勞累、保持心情舒暢、適當運動等。
最后，提醒廣大年輕女性，在用藥之前一定要經過專業醫師的診斷，切勿自行盲目用藥，以免藥不對癥或產生不良反應。中醫治療講究個體化，適合別人的藥物不一定適合自己，因此科學就醫才是最可靠的選擇。