一般情況下,產婦可以適量吃大米飯,但是產婦不能吃得過多,具體內容如下:
通常,米飯中含有淀粉、蛋白質等物質,具有補中益氣、健脾開胃的功效,因此,產婦可以適量吃大米飯。但是產婦不能吃得過多,因為生產后,可能會對胃腸產生影響,導致胃腸蠕動緩慢,如果產婦吃得過多,容易造成食物堆積,進而容易引發腹脹、腹痛等消化不良的癥狀。建議產婦在這期間保持營養均衡,可以適當吃維生素含量豐富的食物,如蘋果、香蕉等。

王鳳英 主任醫師婦產科學
三級甲等首都醫科大學宣武醫院
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