有時候嗜睡有時候失眠,可能是生活、工作不規律等非病理性因素引起的,也可能是睡眠障礙、神經衰弱等病理性因素引起的,需要根據實際情況處理。
一、非病理性因素
如果平時生活、工作不規律,比如白天休息,晚上工作,然后又交替進行,交感神經興奮性尚未平復,容易造成間歇性嗜睡和失眠。建議適當調整工作節奏,規律作息,以免影響睡眠質量。
二、病理性因素
1、睡眠障礙:睡眠障礙主要是生理、心理、環境等因素引起的,有睡眠量過度增多或不足、失眠等癥狀。建議患者遵醫囑服用酒石酸唑吡坦片、三唑侖片等助眠藥物治療。
2、神經衰弱:患者長期處于精神緊張、壓力過大的狀態下,可能會導致神經衰弱,出現易疲乏、興奮、頭疼、睡眠不安穩、失眠等癥狀?;颊呖梢宰襻t囑服用谷維素片、甲鈷胺片等藥物治療。
除此之外,少數情況可能是雙相情感障礙、酒精中毒導致的,如果患者出現長期失眠、嗜睡等情況,建議及時去正規醫院就診,通過血常規、顱腦CT、神經電生理檢查、多導睡眠圖監測等方式明確病因,積極治療。
