命門和八髎可以同時灸，一般不會損傷到身體。
命門灸可以起到調(diào)理脾胃的作用，也可以改善腎虛引起的腰肌酸軟和四肢乏力等癥狀。八髎灸可以用于泌尿生殖系統(tǒng)疾病的治療，可以改善泌尿系統(tǒng)炎癥引起的不適癥狀，或者改善婦科炎癥引起的不適癥狀，同時有助于男性性功能提升。這兩個穴位在灸期間并不會產(chǎn)生相互影響，不會對身體造成太大的危害，所以可以同時灸。
在穴位部位灸期間，需要掌握好正確的方法，避免引起軟組織損傷，不利身體健康。