一抓就癢，起很多紅疙瘩，一般和蕁麻疹、接觸性皮炎、蟲咬反應、濕疹、慢性單純性苔蘚等原因有關，建議及時就醫檢查，了解具體情況，在醫生的指導下對癥處理。
1、蕁麻疹：身體對某些食物、藥物、環境等過度敏感，導致的一種過敏性反應，表現為大小和形態不一的風團，多伴有瘙癢癥狀，搔抓后風團增多?？稍卺t生指導下選擇氯雷他定片、鹽酸苯海拉明片等抗過敏藥物治療。同時，注意避免再次接觸過敏原。
2、接觸性皮炎：接觸某些刺激性物質，如化學物質、金屬等引起，表現為接觸部位出現紅斑、丘疹、瘙癢等，搔抓后癥狀加重。應避免再次接觸過敏原，可在醫生指導下使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等藥物。同時，保持皮膚清潔，避免搔抓患處。
3、蟲咬反應：被蚊蟲、跳蚤等昆蟲叮咬后引起，表現為皮膚上出現紅色丘疹、風團，瘙癢明顯，搔抓后可出現紅腫?？稍卺t生指導下使用爐甘石洗劑、復方薄荷腦軟膏等藥物緩解瘙癢。注意個人衛生，避免蚊蟲叮咬。
4、濕疹：可能由多種內外因素引起，如環境潮濕、精神壓力、接觸過敏原等，表現為皮膚出現紅斑、丘疹、水皰等，伴有瘙癢，搔抓后可導致皮疹擴散?？稍卺t生指導下外用激素類藥膏，如地奈德乳膏、醋酸曲安奈德益康唑乳膏等，必要時口服富馬酸盧帕他定片、氯雷他定糖漿、鹽酸左西替利嗪口服溶液等抗過敏藥物。
5、慢性單純性苔蘚：精神緊張、焦慮、壓力過大等因素可能誘發，表現為皮膚增厚、粗糙，瘙癢劇烈，搔抓后可出現血痂。可在醫生指導下使用糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏等藥物。同時，要注意調整心態，保持心情舒暢，避免精神過度緊張。
在日常生活中，要注意避免搔抓皮膚，以免加重癥狀。保持皮膚清潔，使用溫和的洗護產品。飲食上避免食用辛辣、海鮮等易過敏食物。