通常情況下，運(yùn)動(dòng)過(guò)量腳腕疼，患者可以通過(guò)按摩、冷敷、使用藥物等方式來(lái)進(jìn)行治療，具體分析如下：
1.按摩：運(yùn)動(dòng)過(guò)量腳腕疼，可能是局部組織損傷或肌肉勞損引起的，患者可以對(duì)局部進(jìn)行按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，進(jìn)而緩解腳腕疼的癥狀。
2.冷敷：運(yùn)動(dòng)過(guò)量腳腕疼，患者可以用干凈的毛巾包裹住冰塊對(duì)局部進(jìn)行冷敷，促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，進(jìn)而緩解局部疼痛、腫脹等癥狀。
3.使用藥物：如果患者運(yùn)動(dòng)過(guò)量腳腕疼的癥狀比較明顯，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消腫止痛的藥物進(jìn)行治療，常見(jiàn)藥物有三七傷藥片、中華跌打丸等。