孕婦一般可以吃苦蕎米。
苦蕎米是一種營養豐富的谷物。對于孕婦，適當食用苦蕎米有一定的好處?？嗍w米中含有豐富的蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質等營養成分。其中膳食纖維可以促進腸道蠕動，預防孕期便秘。含有的維生素和礦物質對孕婦和胎兒的健康發育也有一定的幫助。
然而，孕婦在食用苦蕎米時也需要注意適量食用，不要過量，以免引起胃腸不適。其次，如果孕婦有特殊的飲食限制或過敏情況，應避免食用苦蕎米。另外，如果孕婦在食用苦蕎米后出現任何不適癥狀，如腹痛、腹瀉、嘔吐等，應及時就醫。醫生可以根據孕婦的具體情況進行診斷和治療，確保孕婦和胎兒的安全。