早上空腹不可以吃柿子,因為柿子里面含有較多的鞣酸、果膠等物質,空腹吃柿子會造成消化不良、胃結石等癥狀。具體內容如下:
1.消化不良:由于柿子里面含有大量的鞣酸,早上空腹吃柿子以后容易刺激胃部,導致胃酸分泌過多,可能出現腹痛、腹脹等消化不良的情況。嚴重時會刺激胃黏膜引起持續性的胃痛。長期早上空腹吃柿子還可能會導致胃炎,對胃部傷害極大。
2.胃結石:柿子是含糖量較高,同時有大量的鞣酸,早上空腹吃柿子可能會導致柿子里面的果膠和胃酸發生反應,凝結成塊,從而形成胃結石。這種結石很難從身體排出,甚至還會粘到胃黏膜上,容易誘發增生性病變,所以不建議空腹吃柿子。
此外,注意吃完柿子之后不要立刻喝牛奶,吃雞蛋、螃蟹等,可能會引起消化道的不良反應,出現惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀。
