如果患有焦慮癥，可以在醫生的幫助下使用認知行為治療、支持性心理治療等方式進行心理疏導，具體分析如下：
1.認知行為治療：當患者存在焦慮癥，可能會對事情的認識出現偏差且一直持續，情緒也會持續低落，這種情況可以采取認知行為治療進行心理疏導，認知的調整包括多方面，主要著眼點要放在患者不合理的認知問題上，通過改變患者對自身，對人或對事的看法與態度，以此來改變心理問題。
2.支持性心理治療：這是一種通過暗示、指導、安慰、鼓勵、疏導等方法來加強患者精神活動的防御能力，幫助患者自己學會應對癥狀發作，以防止更為嚴重的心理疾病出現。焦慮癥患者采用這種方式進行心理疏導，對控制病情有一定幫助。