土豆小米粥是一種食物，具有一定的營養價值，吃土豆小米粥可以為人體補充能量，但如果長期吃土豆小米粥的壞處可能有營養不良、引發腹脹、加重脾胃虛弱等，具體分析如下：
1.營養不良：如果長期吃土豆小米粥，會使人體攝入的營養過于單一，可能會造成營養攝入不均衡，嚴重時可能出現營養不良的情況，建議平時多吃新鮮的蔬菜和水果，以補充身體所需要的營養成分。
2.引發腹脹：土豆屬于高淀粉類的食物，易引起胃腸脹氣，如果長期吃土豆小米粥，可能會對身體造成不良影響，容易引發腹脹，所以，長期吃土豆小米粥的壞處有引發腹脹。
3.加重脾胃虛弱：如果長期吃土豆小米粥，容易刺激腸胃，脾胃虛弱的人長期吃土豆小米粥會加重癥狀，不利于身體健康，不建議脾胃虛弱的人長期吃土豆小米粥，所以，長期吃土豆小米粥的壞處有加重脾胃虛弱。