通常情況下，血壓高的人可以吃五香瓜子，但是應少量吃，以免導致身體不適。具體情況分析如下：
五香瓜子一般是以西瓜子、白糖、油脂以及各種香料制作而成的一種食物，五香瓜子含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣元素、維生素A等人體所需要的營養成分，血壓高的人少量吃五香瓜子一般不會導致身體不適，還能補充身體所需的營養，但是如果血壓高的人過量吃五香瓜子，可能會由于攝入的脂肪過多，導致血壓進一步升高，進而可能會出現身體不適的情況，建議血壓高的人平時少量吃五香瓜子，血壓高的人平時還應規律作息，以清淡的食物為主，適當的參加體育鍛煉，以控制血壓。