通常來(lái)說(shuō)，大年三十可以睡午覺(jué)。具體分析如下：
睡午覺(jué)的好處比較多，比如補(bǔ)充睡眠、消除疲勞、促進(jìn)大腦發(fā)育、增強(qiáng)記憶力、舒緩心血管系統(tǒng)、保護(hù)心臟等，雖然睡午覺(jué)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，超過(guò)一個(gè)小時(shí)可能會(huì)影響晚上的睡眠質(zhì)量，致使生物鐘紊亂、夜晚失眠，但是通常不存在某一天不能睡午覺(jué)的說(shuō)法。而大年三十雖然是重要的節(jié)日，但是一般不影響睡午覺(jué)，同時(shí)，大部分家庭可能存在除夕夜守歲的習(xí)慣，熬夜的時(shí)間可能比較久，對(duì)于兒童或者體質(zhì)較弱的成年人來(lái)說(shuō)，大年三十睡午覺(jué)還有一定的益處，所以通常來(lái)說(shuō)，大年三十可以睡午覺(jué)。