一般情況下,牛奶燕麥粥有腸胃虛弱的人慎吃、乳糖不耐受的人慎吃等禁忌,具體內容如下:
1.腸胃虛弱的人慎吃:燕麥脂肪含量較高,不易被腸道消化,如果腸胃虛弱的人吃牛奶燕麥粥,容易加重腸胃負擔,出現脹氣、消化不良等現象,所以一般情況下,牛奶燕麥粥的禁忌是腸胃虛弱的人慎吃。
2.乳糖不耐受的人慎吃:牛奶中含有較多的乳糖,乳糖不耐受的人因體內缺少乳糖酶或乳糖酶活性低下,吃牛奶燕麥粥后,不能完全消化吸收食物中的乳糖,容易出現腹脹、腹痛、腹瀉等消化道癥狀,所以一般情況下,牛奶燕麥粥有乳糖不耐受的人慎吃等禁忌。
