一般情況下，牛奶燕麥粥養(yǎng)胃還是傷胃需根據(jù)實際情況來判斷，若每次少量地吃牛奶燕麥粥養(yǎng)胃，可能是養(yǎng)胃；若每次大量地吃牛奶燕麥粥養(yǎng)胃，可能是傷胃，具體內(nèi)容如下：
牛奶燕麥粥中含有維生素A、維生素E、鈣、磷、鐵、鋅等營養(yǎng)物質，具有較高的營養(yǎng)價值，若每次少量地吃牛奶燕麥粥養(yǎng)胃，可以保護胃黏膜，避免受到胃酸的過度刺激，所以這種情況下，可能是養(yǎng)胃；但是若每次大量地吃牛奶燕麥粥養(yǎng)胃，就容易造成消化不良，影響胃部的正常消化吸收功能，那么便可能是傷胃。