石榴殼熬水喝通常有澀腸止瀉、抗菌抗病毒、止痛止癢、補充營養、收斂止血等作用。具體如下：
1、澀腸止瀉：石榴殼中的鞣酸和生物堿等成分，能有效修復受損的腸粘膜，抑制腸道分泌物的產生，從而減輕腹痛、腹瀉等癥狀。
2、抗菌抗病毒：石榴殼中的生物堿和鞣酸等成分具有顯著的抗菌抗病毒作用。它們能有效抑制金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、大腸桿菌等多種有害菌的活性，甚至直接殺滅病毒。
3、止痛止癢：石榴殼中的豐富生物堿和酚類成分能有效治療皮膚瘡癬和疥瘡，緩解皮膚瘙癢和疼痛。
4、補充營養：石榴殼中含有蘋果酸、熊果酸、糖類等多種營養成分，適量飲用石榴殼熬水有助于為身體提供部分所需的營養。
5、收斂止血：石榴殼中的鞣質和單寧類物質具有收斂作用，可以幫助止血，對于輕微的出血癥狀有一定的緩解作用。
此外，石榴殼熬水還可以作為調味劑，且石榴殼中的抗氧化物質具有一定的抗衰老作用。然而，過量飲用石榴殼熬水可能導致消化不良、惡心、腹痛等癥狀，因此飲用時要適量。