糖尿病病人一般能吃玉米粉,但建議適量吃。
糖尿病是以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,以多尿、多飲、多食和體重減輕為主要表現(xiàn),沒有使病情及時得到有效控制,還可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、視物模糊、糖尿病酮癥酸中毒等情況。針對該疾病的控制和治療,在飲食方面一般需注意平衡膳食,食物選擇多樣化,可高膳食纖維、低熱量飲食,此時糖尿病病人通常可以吃玉米粉。
玉米粉通過玉米碾磨而成,屬于一種粗糧,其中不但含有維生素E、鉀、錳、鎂、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、鐵、銅等營養(yǎng)成分,膳食纖維含量也是較高的,并且熱量相對較低,升糖速度較慢。糖尿病病人適量吃玉米粉通常不會對病情造成不良影響,還可通過滿足身體的熱量和營養(yǎng)需求,起到增強體質(zhì)的作用。
但是需注意避免一次性吃得過多,應(yīng)控制好總體熱量,注重營養(yǎng)攝入均衡。并且平時可以保證睡眠充足,心情愉悅,適量運動,保持正常體重,有助于提高免疫力,可較好維護身體健康。為使病情得到有效控制,有必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍片等藥物降低血糖水平。
