連續跑步15天能瘦多少，具體重量因人而異，取決于多種因素，包括個人的基礎代謝率、體重、飲食習慣、跑步強度和時間等。此外，每個人的身體反應也不一樣。因此，很難準確預測連續跑步15天能瘦多少。
跑步是一種有氧運動，可以幫助燃燒熱量并促進體重下降。根據一般的規律，每消耗3500卡路里的熱量，就可以減去大約0.45千克的體重。因此，如果每天通過跑步消耗500卡路里，15天下來總共消耗7500卡路里，就可以瘦約0.9千克左右。
需注意的是，瘦身不僅僅是依靠運動，飲食也是非常重要的。合理的飲食結合適度的運動才是健康和有效的減重方法。此外，每個人的身體狀況和減重目標也不同，因此建議咨詢醫生，制定適合自己的減肥計劃。