他汀指的是他汀類藥物，吃他汀類藥物期間可以吃燕麥片，因為燕麥片營養豐富，與他汀類藥物同用一般不會產生不良影響，還可以為機體提供所需的營養及能量，有助于維護身體健康。
燕麥片富含膳食纖維、蛋白質、維生素和礦物質等營養成分，其中膳食纖維有助于降低膽固醇、控制血糖和促進腸道蠕動。蛋白質是身體細胞的重要組成部分，對于維持身體正常生理功能至關重要。在吃他汀類藥物期間，適量食用燕麥片可以為身體提供必要的營養支持。
他汀類藥物主要用于降低血脂，尤其是低密度脂蛋白膽固醇。燕麥片中的β-葡聚糖等膳食纖維，可以通過減少腸道對膽固醇的吸收，降低血液中的膽固醇水平。與他汀類藥物的作用相互協同，有助于更好地控制血脂。且燕麥片還可以降低甘油三酯水平，對心血管健康有益。
對于同時患有糖尿病或血糖偏高的患者，在吃他汀類藥物期間食用燕麥片也有一定的好處。因為燕麥片中的膳食纖維可以延緩碳水化合物的消化吸收，降低血糖的上升速度和幅度，有助于穩定血糖水平，對于預防糖尿病并發癥和心血管疾病的發生具有重要意義。
燕麥片中的膳食纖維可以促進腸道蠕動，增加糞便體積，預防便秘。且膳食纖維還可以作為腸道有益菌的食物，促進腸道菌群的平衡，維持腸道健康。而良好的腸道健康有助于提高身體的免疫力，減少疾病的發生風險。
雖然燕麥片在吃他汀類藥物期間可以食用，但也應注意適量，因為過量食用燕麥片可能會導致胃腸道不適，如腹脹、腹痛等。此外，燕麥片的食用應與牛奶、水果、堅果等食物合理搭配，以保證營養的均衡攝入。