144的血壓一般是指血壓144mmHg,一般是比較高的。通常吃芹菜、豆腐、蘋果、香蕉等食物能輔助降壓,吃血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑等藥物才能降壓。具體分析如下:
一、血壓144mmHg
血壓是指血液在血管內流動時作用于單位面積血管壁的側壓力。正常范圍血壓收縮壓為90~139mmHg,舒張壓為60~89mmHg,血壓144mmHg明顯高于正常范圍,因此是比較高的。
二、吃什么
1.食物:芹菜、豆腐等食物中含有黃酮類物質,可以擴張血管,能夠輔助降壓;蘋果、香蕉等食物中富含鉀離子,能夠促進體內電解質的平衡,減少鈉鹽的含量,有助于降壓。
2.藥物:血管緊張素轉換酶抑制劑有依那普利氫氯噻嗪分散片、卡托普利緩釋片等,可以改善血管內皮功能和心功能,預防心律失常,還有降壓的作用;血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑有厄貝沙坦分散片、纈沙坦膠囊、氯沙坦鉀片等,有較好的降壓作用,可以用于高血壓及其他心腎疾病的治療,患者需在醫生的指導下用藥。
