豇豆沒熟吃了可能沒有影響,也可能會導致胃腸道不適和食物中毒。
1.沒有影響:豇豆為豆科豇豆屬植物,含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維等營養成分如果豇豆沒熟,在吃豇豆時常會有一種夾生感,由于口感不好,常會吃了一點后不會再食用,由于沒熟的豇豆吃的量較少,一般不會導致身體不適。
2.胃腸道不適:部分人可能在吃了沒熟的豇豆后,促進腸道蠕動加快,誘發消化功能紊亂,進而出現嘔吐、腹脹、腹瀉等胃腸道不適。
3.食物中毒:豇豆一般含有植物凝血素、皂苷等有毒物質,如果未煮熟,有毒物質一般不會被高溫破壞,由于過量地吃了沒熟的豇豆,一般會誘發食物中毒。
