液斷即液體斷食法,暴食后使用液體斷食法,可能有一定的減肥效果,但不建議使用該方式。
暴食本身屬于不健康的飲食習慣,不僅會加重胃腸負擔,還會對身體內分泌造成影響。若是在此之后進行液體斷食法進行減肥,通常可能會因營養攝入減少,導致體重出現一定程度地下降。但臨床上不建議通過此方式減肥,一方面是因為通過此方式進行減肥效果大多較為有效,另一方面還會對身體健康造成影響,減肥效果也會受到影響。長此以往還可能導致免疫力下降,誘發消化道疾病,損害機體健康。
建議患者在保持飲食清淡的同時,可配合適度運動,幫助調理身體情況,可起到較好的減肥效果。
