排卵期第一天是有可能懷孕的，但并不絕對。
排卵期是女性月經周期中卵子排出的時段。育齡女性通常每月排卵一次，排卵日約在下次月經來潮前14天，排卵期則包括排卵日及其前5天和后4天。在排卵期第一天，精子能在女性生殖道存活一段時間等待卵子。當卵子排出，就可能與精子相遇結合成受精卵，致使懷孕，因精子在女性體內可存活2-3天，卵子排出后能存活1-2天，所以排卵期前期同房，精子有機會等到卵子。
備孕女性需保持良好的生活方式，飲食要營養均衡，保證蛋白質、維生素和礦物質攝入。要適當運動，避免過度勞累和劇烈運動，充足睡眠對維持內分泌穩定意義重大。要避免接觸有害物質，如化學物質、輻射等。備孕時要保持心情舒暢，心理壓力大對排卵和受孕有不良影響。若正在服藥，需咨詢醫生是否調整，某些藥物可能影響受孕或對胎兒有潛在危害。排卵期同房后，要留意月經情況，月經推遲可用驗孕棒等檢測是否懷孕。一旦懷孕，要及時到正規醫院進行檢查，嚴格遵醫囑做好孕期保健。沒有備孕計劃的女性，排卵期要做好避孕，若有異常陰道出血、腹痛等情況，要及時就醫，不要自行用藥，以免耽誤病情。