通常情況下,打羽毛球并不會(huì)導(dǎo)致胳膊脫臼,但如果個(gè)人打羽毛球時(shí)動(dòng)作不規(guī)范,或者用力過猛,也可能會(huì)使胳膊出現(xiàn)脫臼的情況。
打羽毛球是一項(xiàng)能夠鍛煉全身的運(yùn)動(dòng)。如果在運(yùn)動(dòng)過程中注意運(yùn)動(dòng)姿勢、運(yùn)動(dòng)速度及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,一般不會(huì)發(fā)生脫臼的情況。正確打羽毛球可以起到提高韌帶柔軟度、增加骨骼的強(qiáng)度、密度,增加關(guān)節(jié)強(qiáng)度的作用,對身體有好處。
如果個(gè)人打羽毛球時(shí)胳膊揮動(dòng)的速度過快、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較劇烈,用力過猛就可能會(huì)使肩關(guān)節(jié)兩骨端的正常結(jié)合被破壞而出現(xiàn)移位,導(dǎo)致脫臼。另外,如果個(gè)人之前經(jīng)常發(fā)生脫臼,可能會(huì)出現(xiàn)習(xí)慣性脫臼的情況,因此遇到打羽毛球這種輕微外力時(shí)也比正常人更容易脫臼,出現(xiàn)手臂疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。
個(gè)人平時(shí)進(jìn)行體育鍛煉時(shí)應(yīng)做好熱身運(yùn)動(dòng),如果打羽毛球胳膊不慎脫臼,需及時(shí)前往醫(yī)院骨科就診,完善血常規(guī)、血生化、X線等相關(guān)檢查,明確診斷后在醫(yī)生操作下進(jìn)行手法復(fù)位等治療。
