一般情況下,男性尿酸414μmol/L不算高,但是已經(jīng)接近臨界值。
人體中尿酸主要來源于機(jī)體自身的代謝以及日常飲食當(dāng)中的攝入,男性尿酸的正常范圍是150至416μmol/L。414μmol/L還處于正常范圍內(nèi),一般不算高,但是已經(jīng)接近臨界值,男性平時需要注意減少嘌呤的攝入,不要吃高嘌呤的食物,比如雞肝、雞心、豬腸、豬肝、海帶、平菇、扇貝等,以免導(dǎo)致尿酸水平過高,影響身體健康。
男性平時需要注意保持清淡飲食,多喝水,可以促進(jìn)身體的新陳代謝,促進(jìn)尿酸的排出,同時還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天保持適量運(yùn)動,有利于身體的恢復(fù)。
