孕婦喝的常溫牛奶在中醫(yī)理論中屬于溫性食品,不算涼性食品。
根據(jù)中醫(yī)理論,孕婦在孕期應該避免食用過于寒涼的食物和飲品,因為過度的寒涼會對孕婦的身體產(chǎn)生負面的影響。不過,常溫的牛奶并不屬于寒涼食品,只要不添加冰塊或過度降溫,一般是不會對孕婦的身體造成負面影響的。同時,牛奶是非常營養(yǎng)的食品,含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素D和其他重要的營養(yǎng)素,對孕婦和胎兒的健康都非常有益。但是,如果孕婦有牛奶或乳制品過敏史,則需要避免食用。
綜上所述,孕婦喝常溫的牛奶不算涼,但建議孕婦遵循適量原則,喝牛奶的量不宜過多,以免引起胃腸道不適反應。
