一般情況下,心跳每分鐘84下是正常的。
兒童和成年人心跳在60~100次/分屬于正?,F(xiàn)象,通常兒童年紀(jì)越小,會出現(xiàn)心跳越快的情況,而老年人可能會出現(xiàn)心跳過緩的情況,一般每分鐘80~90次左右屬于正?,F(xiàn)象,所以心跳每分鐘84下屬于正常范圍內(nèi)。
日常生活中,劇烈運(yùn)動、情緒變化較大時(shí),可能會出現(xiàn)心率變化的情況,若患有冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、高血壓的癥狀時(shí),也可能會影響心跳。平時(shí)可以定期去醫(yī)院心血管內(nèi)科測量心率,也可以自己在家通過數(shù)脈搏的方式判斷心跳是否正常。飲食上盡量少吃肥肉、炸串等油膩食物,也不要喝碳酸飲料、咖啡以及濃茶等飲品,以免出現(xiàn)心率異常的情況。
