懷孕通??梢赃m量吃折耳根和香菜,建議孕婦及時到醫院完善檢查。
折耳根含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分,還具有一定的藥用價值,如清熱解毒的功效。在孕期,孕婦適量食用折耳根可以補充營養,增強身體的抵抗力。香菜富含維生素C、胡蘿卜素等營養物質,通??梢源龠M孕婦的食欲,有助于緩解孕期可能出現的食欲不振。
折耳根和香菜都屬于有特殊氣味的食物,有些孕婦可能會不適應折耳根和香菜的味道而產生惡心、嘔吐等反應。如果食用后出現不適,孕婦應該停止食用。孕婦在食用時要確保食材的新鮮和衛生,清洗干凈,避免食用受到污染的折耳根和香菜,防止引起胃腸道疾病。
