通常情況下,荷花燉湯孕婦是能吃的,但是要注意控制好食用量。
荷花燉湯的主要食材為鮮荷花,含有豐富的蘋果酸、葡萄酸、草酸、煙酸、葉酸、磷、鐵等營養元素,有祛濕消風、開胃健脾、清心涼血等作用,通常荷花燉湯孕婦是能吃的,適當的吃一些荷花燉湯有利于增強孕婦的食欲,可以促進營養的吸收。但要注意的是,荷花性寒,孕婦盡量要避免一次性吃太多荷花,否則可能會出現體寒、胃寒等癥狀,不僅不利于孕婦自身的身體健康,還不利于胎兒的生長發育。

趙曉東 主任醫師婦產科學
三級甲等北京醫院
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