一般情況下，春天喝綠茶好，但是春天喝綠茶要注意適量，具體分析如下：
春天喝綠茶通常不會(huì)有明顯的不良反應(yīng)，而且能夠及時(shí)補(bǔ)充身體所需要的水分，春天氣候較為干燥，喝綠茶有助于緩解口干舌燥、口渴的癥狀；而且綠茶中含有茶多酚，喝綠茶能夠加速胃腸道的蠕動(dòng)，可以幫助人體盡快代謝體內(nèi)的有害物質(zhì)。此外，春天容易出現(xiàn)困乏的狀態(tài)，而綠茶中含有咖啡因，適當(dāng)喝綠茶可以起到促進(jìn)神經(jīng)功能興奮、提神醒腦等作用。因此，通常春天喝綠茶好，但是喝太多綠茶可能會(huì)導(dǎo)致睡眠較少，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量，所以春天喝綠茶要適量。
需注意的是，對(duì)綠茶過敏的人不可以喝綠茶，空腹?fàn)顟B(tài)下也不可以喝綠茶，不可以用綠茶服藥，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。