魷魚一般不會導致回奶。
1.魷魚屬于海鮮,是海里邊的一種軟體動物,屬于一種高蛋白、低脂肪、低熱量的食物,含有豐富的蛋白質以及鈣、磷等營養物質。在哺乳期間適當的吃魷魚一般不會出現回奶的情況,而且還可以補充身體內所需要的營養,吃的時候需要把魷魚用高溫蒸熟,或者是把魷魚做成湯喝,還可以促進乳汁的分泌,哺乳期間適當的吃一些,對身體健康沒有太大的影響。
2.如果在哺乳期間奶水減少有可能是情緒因素導致的,也不排除是不良的飲食習慣引起的,平常生活中要保持心情愉快,避免生氣和著急,少吃一些回奶的食物,比如炒麥芽等。
在哺乳期間飲食方面要以多樣化為主,葷素搭配,多吃含蛋白質、維生素的食物,比如瘦肉、雞蛋、菠菜、芹菜等,不但有利于乳汁的分泌,而且還可以潤腸通便,預防便秘。
