若寶媽對魚膠不過敏,在哺乳期可以適量吃魚膠,不會對寶寶產(chǎn)生影響。若寶媽對魚膠過敏,則不可以吃魚膠,可能會影響身體健康。
1.不過敏:魚膠是用魚鰾制成的一種食材,富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素以及礦物質(zhì)。寶媽哺乳期可以吃魚膠,有利于提高母乳的質(zhì)量,使寶寶獲得更加豐富的營養(yǎng)成分。雖然魚膠具有一定好處,但不可以過多食用,以免造成消化不良。
2.過敏:如果產(chǎn)婦對魚膠有過敏癥狀,則不可以吃。若寶媽食用魚膠后,身體可能會出現(xiàn)紅腫、瘙癢等癥狀。不僅會影響寶媽的健康,還會影響寶寶的正常進食。建議寶媽食用前,確認(rèn)自身是否存在過敏原,以免引起不良反應(yīng)。
在哺乳期,寶媽應(yīng)選擇其他營養(yǎng)豐富的食物來補充身體所需,如瘦肉、雞蛋等,保證母乳的充足。
