一般情況下，孕婦涼胃了可能是進食生冷的食物、穿衣過少、急性胃腸炎等原因導致的，可以通過調整飲食、添加衣物、藥物治療等方式進行治療。具體分析如下：
1.進食生冷的食物：如果孕婦一次性進食過多生冷的食物，比如冰淇淋、螃蟹等，可能會對胃造成一定的刺激，導致胃部受涼。孕婦應該注意調整飲食，適當進食溫熱的食物，比如熱牛奶、熱粥等，能夠溫暖胃部。
2.穿衣過少：如果孕婦平時穿衣過少，涼氣可能會侵入胃部。孕婦應該做好保暖工作，注意及時添加衣物，睡覺時應該蓋好被子，可以使用類似暖寶寶貼的產品來緩解癥狀。
3.急性胃腸炎：如果孕婦過多進食過冷、過熱或粗糙的食物，可能會損傷胃腸道，誘發(fā)急性胃腸炎，引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、寒戰(zhàn)等不適癥狀。孕婦可以遵醫(yī)囑服用頭孢克肟顆粒、蒙脫石散等藥物進行治療。
此外，風寒感冒也可能會導致身體不適，建議孕婦及時就醫(yī)治療。