感冒寒氣重時通常是外寒較重,可以用生姜、蔥白、蘇葉、防風、荊芥熬水喝,具有疏散風寒、解表的作用。食物方面可以多吃偏溫熱性的食物來祛寒氣,水果和蔬菜包括大棗、山楂、香菜、韭菜、南瓜、蒜苗等,干果類食物包括栗子、核桃、桂圓等,也可以食用含蛋白質比較高的肉類食物,如羊肉等。注意,肉類食物避免食用過多,由于感冒以后消化功能可能會減退,吃太多肉類食物會造成消化不良,出現腹痛、腹瀉等癥狀。在感冒寒氣重時,要注意吃好消化而富有營養的食物,比如粥、面條等。患者應避免吃偏涼性的水果,如香蕉、橙子、西瓜,綠葉蔬菜要少吃,大部分偏涼性,否則可能會導致病情加重。
感冒寒氣重還可以在醫生指導下進行藥物治療,常用藥物包括附子理中丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸等,具有溫脾散寒、溫補腎陽等作用,可以治療感冒寒氣導致的腰膝酸軟、畏寒肢冷、咳嗽流涕等癥狀。
