糖尿病患者少吃多餐比一日三餐要更好一些,少吃多餐可以起到控制血糖的作用。除了要少吃多餐,還應該注意飲食結構的合理化,豐富飲食結構,減少糖分和油脂的攝入。
糖尿病是一種以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,患者會出現胰島素分泌的異常以及胰島素利用率降低的癥狀,表現為血糖升高、多飲、多食、多尿、乏力等。當患者出現糖尿病的癥狀時,通常容易出現饑餓的感覺,從而使患者的食量增大。但是如果患者一次性攝入太多的食物,不利于血糖的穩定,如果患者按正常的一日三餐食用的話,就會因為過度饑餓而很難控制住食物的攝入量,會使血糖出現急劇升高的癥狀。所以為了穩定患者體內的血糖指數,又不使糖尿病患者因為過度饑餓給身體帶來不適的癥狀,可以選擇少食多餐的飲食方式,來進行飲食。糖尿病的患者除了需要通過少食多餐的方式來控制飲食外,還應當嚴格地控制糖分攝入,以及高熱量食物和油脂類含量過高的食物的攝入,例如巧克力、肥肉、動物肝臟類食物,日常生活中多吃一些清淡的食物以及含有豐富膳食纖維的食物,比如各種蔬菜與水果,注意粗細搭配,會更有利于糖尿病患者的病情控制。
通過日??茖W合理的飲食習慣,有效調整糖尿病所造成的血糖波動,如果通過飲食糖尿病的病癥得不到控制,及時到醫院進行診治,以免延誤病情。
