養肝護肝的茶包括菊花茶、夏枯草茶、金銀花茶等。
1、菊花茶：有肝火的人，可以飲用菊花茶，在中醫看來，菊花是一種很好的解表藥物，味苦，有清肝熱、清肝火、護肝的作用。
2、夏枯草茶：夏枯草味辛、苦，為涼藥，能清熱、明目、散結、消腫，適用于肝火旺盛的人群。
3、金銀花茶：在中醫看來，金銀花的功效主要是清熱解毒，清肝明目，平肝涼血。用金銀花泡水喝，對肝臟有很好的保護作用。
養肝護肝的茶還包括枸杞茶等，建議在醫生指導下適量飲用。