如果適量吃,吃黑椒意面一般不會發(fā)胖;如果過量吃,吃黑椒意面可能會發(fā)胖。具體分析如下:
1.不會:黑椒意面屬于比較常見的食物,主要是用意大利面、奶酪、黑椒等加工制作而成,如果適量吃黑椒意面,攝入的碳水化合物、脂肪等物質(zhì)一般很快就能被身體代謝完,通常不會導致脂肪堆積,引起發(fā)胖。
2.會:如果過量吃黑椒意面,致使身體攝入過量的熱量,而且不注意運動,可能會因熱量的攝入量超過消耗量而出現(xiàn)脂肪堆積的情況,所以在這種情況下,吃黑椒意面可能會發(fā)胖。

榮瑩 副主任醫(yī)師營養(yǎng)科
三級甲等山東省立醫(yī)院
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