一般情況下，坐月子期間母乳喂養(yǎng)，可以吃空心菜，但需注意適量吃，以免引發(fā)身體不適，具體內(nèi)容如下：
空心菜是日常生活中較為常見的一種綠葉菜食物，其中含有膳食纖維、維生素C、煙酸、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，不但能幫助人體補充所需營養(yǎng)，還具有潤腸通便的作用，有利于人體健康。因此，坐月子期間母乳喂養(yǎng)，一般可以吃空心菜，不會影響產(chǎn)婦和寶寶的身體健康，但需注意適量吃，以免加重胃腸負擔，引發(fā)腹痛、食欲不佳等不適癥狀。