兒童代謝快通常是正常現象，家長注意好兒童的飲食補充即可。
兒童的新陳代謝相對成年人來說更快，通常是因為兒童正處于生長發育的關鍵階段，身體需要通過新陳代謝獲得所需的能量和養分以支持身體的成長和發育。兒童的代謝率相對于體重更高，因為兒童的身體質量比成年人相對較小，而代謝率與身體質量成正比，但是兒童的代謝率也受到其他因素的影響，如生長發育階段、體溫調節和運動等。
兒童相對于成人代謝率更高，也意味著相對更高質量的能量需求。在營養方面，兒童需要充足的蛋白質、碳水化合物和脂肪以滿足身體成長和發育所需的能量和養分。同時也需要多種維生素、礦物質和其他微量營養素來保證健康的生長和發育，所以家長要注意兒童的飲食多樣化和營養均衡。
需要注意的是，兒童代謝率的快速增長并不意味著可以不受限的進食高熱量、高脂肪、高糖的食品。對于兒童的營養需求和飲食習慣，家長需要做好限制，保證營養充足的同時，也要保證健康。同時兒童還需要進行合理的運動，運動可以促進生長發育。