如果新陳代謝不好，可能會出現肥胖、月經紊亂、痤瘡等癥狀，具體分析如下：
1.肥胖：人體所攝入的熱量需要依靠正常的新陳代謝功能來消耗，如果人體的新陳代謝不好，可能會導致熱量堆積，熱量無法消耗就容易轉化成脂肪，造成肥胖。
2.月經紊亂：新陳代謝不好可能會導致機體對物質的消化、吸收出現不平衡的狀態，容易造成內分泌失調，從而造成月經紊亂。
3.痤瘡：新陳代謝不好可能會導致體內激素水平發生變化，導致皮脂腺的發育與分泌失衡，從而造成痤瘡。