通常情況下,打石膏的部位不能運(yùn)動(dòng),除了打石膏的部位以外,其他關(guān)節(jié)、肌肉可以適當(dāng)活動(dòng),也建議活動(dòng)。如果有其他異常表現(xiàn),建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
腳在出現(xiàn)骨折的情況下是需要打石膏固定的,這樣有利于骨頭的愈合,骨折的康復(fù)周期比較長(zhǎng),在打了石膏之后會(huì)對(duì)正常的生活和活動(dòng)造成較大影響,即使如此,對(duì)于打石膏的腿而言,也不建議活動(dòng),以免加重?fù)p傷。
石膏未干之前較軟,受壓或者受到外力的作用下會(huì)產(chǎn)生形變,所以不要用手壓迫或牽拉石膏,更不要在石膏上放置重物,以免引起石膏折斷、變形而壓迫血管、神經(jīng)、軟組織等。
在平時(shí)要注意觀察患側(cè)肢體的血液循環(huán)狀況,如末梢循環(huán)不佳則會(huì)出現(xiàn)肢端發(fā)冷、感覺(jué)減退、麻木感等,同時(shí)還會(huì)伴有肢體末端顏色蒼白或青紫改變,需要及時(shí)處理。如果出現(xiàn)松緊不適的情況,需要進(jìn)行及時(shí)調(diào)整,以免過(guò)緊而不利于血液循環(huán),或者太松而起不到固定作用。
此外,打石膏的腿要適當(dāng)抬高,以促進(jìn)靜脈血液的回流,減輕水腫,防止患側(cè)肢體出現(xiàn)血液循環(huán)障礙。在此期間還需要多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,有利于骨折患處傷口的愈合和骨質(zhì)的修復(fù),如豆腐、雞蛋、瘦肉、牛奶等。
