例假一般指月經(jīng)。來月經(jīng)之前腰特別疼可能是經(jīng)前期綜合征、盆腔炎、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、子宮內(nèi)膜異位癥等原因所致。建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑處理。
1.經(jīng)前期綜合征：在月經(jīng)前出現(xiàn)的一系列身體和心理癥狀，包括腰特別疼，還可能伴有乳房脹痛、煩躁易怒、失眠等癥狀。一般無需特殊治療，可通過調(diào)整生活方式，如放松心情、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠等緩解癥狀。
2.盆腔炎：盆腔炎可引起下腹部疼痛、墜脹，同時(shí)可能導(dǎo)致腰特別疼，還可能伴有白帶增多等癥狀?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用抗生素類藥物治療，如甲硝唑片、頭孢克肟膠囊等，進(jìn)行抗感染治療。
3.腰肌勞損：長期不良姿勢、過度勞累等原因可導(dǎo)致腰肌勞損，在來月經(jīng)之前可能加重，表現(xiàn)為腰特別疼，還可能伴有腰部僵硬、活動(dòng)受限等癥狀。應(yīng)注意休息，避免長時(shí)間保持同一姿勢，可進(jìn)行局部理療，緩解癥狀，比如熱敷、按摩等。
4.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出可壓迫神經(jīng)，引起腰特別疼，還可能伴有下肢麻木、疼痛等癥狀。應(yīng)注意休息，避免腰部過度用力?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行牽引、針灸等物理治療，緩解癥狀。如果癥狀嚴(yán)重，需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。
5.子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜異位到盆腔等部位，可在來月經(jīng)之前引起腰特別疼，還可能伴有腹痛、性交痛等癥狀。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行超聲檢查、腹腔鏡檢查等，明確診斷。如果是子宮內(nèi)膜異位癥，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇孕三烯酮膠囊、達(dá)那唑膠囊等藥物治療。
平時(shí)注意經(jīng)期衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣。