胳膊上臂外側(cè)特別癢，可能是皮膚干燥、蚊蟲叮咬、接觸性皮炎、濕疹、慢性單純性苔蘚等原因所致。建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，對(duì)癥處理。
1.皮膚干燥：氣候干燥、洗澡頻繁等使皮膚水分流失，導(dǎo)致胳膊上臂外側(cè)癢，可能伴有脫屑。應(yīng)注意保濕，減少洗澡次數(shù)，可涂抹潤(rùn)膚乳。
2.蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬上臂外側(cè)皮膚，引起瘙癢，常有紅腫、丘疹?？赏磕L(fēng)油精、清涼油、花露水等止癢。
3.接觸性皮炎：接觸變應(yīng)原（如金屬、化妝品）后引發(fā)接觸性皮炎，導(dǎo)致瘙癢，往往有紅斑、水皰。要避免接觸變應(yīng)原，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、爐甘石洗劑等藥物治療，能夠減輕炎癥、緩解瘙癢。
4.濕疹：內(nèi)外因素導(dǎo)致濕疹，導(dǎo)致胳膊上臂外側(cè)癢，還可能有滲出、結(jié)痂。應(yīng)避免搔抓，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹵米松乳膏、除濕止癢軟膏、氧化鋅軟膏等藥物治療，能夠消炎止癢。
5.慢性單純性苔蘚：精神緊張、摩擦等因素誘發(fā)慢性單純性苔蘚，造成上臂外側(cè)劇烈瘙癢，常有皮膚增厚、苔蘚樣變。需要保持心情舒暢，減少摩擦刺激，建議遵醫(yī)囑使用復(fù)方醋酸地塞米松乳膏、曲安奈德新霉素貼膏、他克莫司軟膏等藥物治療，能夠改善癥狀。
日常生活中，要注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，如橙子、菠菜；適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如游泳、瑜伽；保證充足的睡眠；穿著寬松舒適的衣物，避免摩擦刺激。如果瘙癢持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。