老是做噩夢(mèng)，可能是心血不足、肝火擾心、腎陰虛、氣血虧損、心脾兩虛等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)診治。
1.心血不足：心血不足可能導(dǎo)致心神不寧，表現(xiàn)為多夢(mèng)。治療方法主要是補(bǔ)充心血，可以遵醫(yī)囑選用柏子養(yǎng)心丸、天王補(bǔ)心丸、安神補(bǔ)心丸等藥物，都具有養(yǎng)心安神的作用。
2.肝火擾心：肝火上擾心神，使人煩躁不安，夜間多夢(mèng)。治療時(shí)，需要疏肝理氣，降肝火。遵醫(yī)囑使用龍膽瀉肝丸、柴胡舒肝丸、丹梔逍遙丸，可以清熱降火，安定心神。
3.腎陰虛：腎陰不足，心火旺盛，也可能導(dǎo)致多夢(mèng)。遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸等藥物，可以補(bǔ)腎陰，降火清熱。
4.氣血虧損：氣血不足，身體虛弱，睡眠質(zhì)量差，多夢(mèng)是常見癥狀。治療需補(bǔ)氣養(yǎng)血，遵醫(yī)囑使用八珍顆粒、十全大補(bǔ)丸、人參養(yǎng)榮丸等藥物，以增強(qiáng)體力，改善睡眠。
5.心脾兩虛：心脾兩虛，心神失養(yǎng)，也可能導(dǎo)致多夢(mèng)。治療時(shí)，需健脾養(yǎng)心，可遵醫(yī)囑服用歸脾丸、養(yǎng)心安神丸、寧神定志丸等藥物，以補(bǔ)益心脾，安定心神。
患者應(yīng)該及時(shí)調(diào)整情緒、放松情緒，避免出現(xiàn)負(fù)面情緒，必要時(shí)可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查。